Välj rätt kontorsstol – En guide till ergonomi

Vi spenderar tusentals timmar sittande varje år. Att välja rätt stol är därför en av de viktigaste investeringarna du kan göra för din hälsa.

5 saker att leta efter

1. Just erbar sitthöjd: Fötterna ska vila plant mot golvet.
2. Svankstöd: Ryggen ska ha stöd i svanken för att bibehålla ryggradens naturliga kurva.
3. Gungfunktion: Att kunna luta sig bakåt och gunga stimulerar blodcirkulationen.
4. Armstöd: Skuldrorna ska kunna slappna av.
5. Material: Tyg som andas eller skinn som är lätt att torka av?